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Somos papo colunista
Explore os textos no menu abaixo

Gatilhos das compulsões alimentares e onde elas acontecem
A anorexia nervosa (AN) é um transtorno alimentar que se caracteriza por perda de peso voluntária e distúrbios da imagem corporal,...
nutricaoatenta
6 de mar.2 min de leitura
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Microbiota intestinal: como os microrganismos influenciam em nosso corpo e bem-estar
A microbiota intestinal, composta de bilhões de microrganismos, tem ganhado destaque no cenário científico por seu impacto em várias...
nutricaoatenta
10 de dez. de 20243 min de leitura
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Babosa e a saúde da pele
A Aloe Vera , popularmente conhecida como babosa, é uma planta da família das suculentas e, possui gel mucilaginoso rico em...
nutricaoatenta
7 de dez. de 20241 min de leitura
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E-book de Obesidade, cirurgia bariátrica e emagrecimento
Este e-book trará a experiência da doença obesidade, cirurgia bariátrica e emagrecimento. Aqui você encontrará informações importantes...
nutricaoatenta
19 de ago. de 20241 min de leitura
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Hipertensão
1- Conceito Os eventos cardiovasculares são a principal causa de mortalidade nas sociedades ocidentais, por exemplo, das doenças...
nutricaoatenta
3 de ago. de 20244 min de leitura
17

Diabetes
O diabetes é um grupo de doenças metabólicas caracterizadas por hiperglicemia e associadas a complicações, disfunções e insuficiência de...
nutricaoatenta
1 de ago. de 20242 min de leitura
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Obesidade: dados atuais
A obesidade é uma doença crônica caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, considerada, atualmente, um dos principais...
nutricaoatenta
25 de jul. de 20243 min de leitura
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5 perguntas e respostas sobre a suplementação de creatina: O que as evidências científicas realmente mostram?
Diferente do que algumas pessoas pensam, a creatina não é um suplemento proteico, a creatina é uma molécula produzida endogenamente (no...
Sabrina Kaely
4 de jul. de 20243 min de leitura
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Hipertrofia e Emagrecimento
Para atingir os objetivos de hipertrofia e emagrecimento, é necessário ter paciência e consistência. O processo de hipertrofia muscular...
neresnutri
25 de jun. de 20242 min de leitura
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Microbiota intestinal
MAIA, Lejanea; RODRIGUES, Rhayane; PALOZI, Rhanany Alan Caloi. O trato gastrointestinal apresenta diferentes formações bacterianas, sendo...
nutricaoatenta
14 de jun. de 20243 min de leitura
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Whey protein pode causar acne?
Texto de Antônio Neres. A acne é uma doença da unidade pilossebácea desencadeada por andrógenos. As lesões de acne são causadas por uma...
neresnutri
13 de jun. de 20242 min de leitura
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A importância da hidratação para o desempenho esportivo
A desidratação induzida pelo exercício refere-se à perda de água corporal durante a atividade física e é mais relevante em atividades...
Sabrina Kaely
6 de jun. de 20243 min de leitura
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A Importância da Suplementação Nutricional em Casos de Deficiência: Uma Jornada Essencial para a Saúde com Evidências Científicas
Texto de Bruna Marques graduanda de nutrição pelo Centro Universitário da Grande Dourados (Unigran). O corpo humano, em sua complexa...
nutricaoatenta
25 de mai. de 20243 min de leitura
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Do século XVIII ao presente: a jornada da dieta low carb através dos tempos
Hoje em dia, grande parte das pessoas já ouviram falar da dieta Low Carb (dieta que consiste na grande redução de alimentos fontes de...
Sabrina Kaely
20 de mai. de 20243 min de leitura
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Alimentação X Corrida: Tudo que precisa saber para se planejar durante suas provas
Os corredores estão começando a prestar cada vez mais atenção na sua alimentação. Ninguém questiona a importância do treino, mas a...
neresnutri
9 de mai. de 20242 min de leitura
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E-book: nutrição para jiu-jítsu
Este e-book trará a experiência da nutrição no jui-jítsu sob diferentes aspectos. Aqui você encontrará informações importantes sobre a...
nutricaoatenta
15 de abr. de 20241 min de leitura
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A ingestão energética desalinhada com os ritmos circadianos impactam negativamente o metabolismo e a composição corporal
CAMPUZANO, Klinsman Narciso 1 ; LIMA, Faenea Moura de 1 ; BISOL, Geovany Rafael 1 ; MASSULO, Andreia de Oliveira 1 ; CINTRA, Patrícia 1 ;...
nutricaoatenta
27 de mar. de 20242 min de leitura
23

Alterações gastrointestinais
Trabalhos têm demonstrado que a interação entre gene, ambiente, estilo de vida e alimentação tem impacto importante no perfil da...
nutricaoatenta
4 de mar. de 20244 min de leitura
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Alterações hormonais no exercício físico
A importância do sistema endócrino na regulação de processos e funções fisiológicas no esporte tem sido alvo de estudo desde o ano de...
nutricaoatenta
2 de mar. de 20249 min de leitura
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E-book Nutrição para o alto rendimento no judô
Este e-book trará a experiência da nutrição no judô sob diferentes aspectos, aqui você encontrará informações importantes sobre a...
nutricaoatenta
27 de fev. de 20241 min de leitura
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